ワークショップ


  • 秋の特別企画☆

    Budokon .A N. Yoga 体験クラス
    -プライマリーシリーズに挑戦!-


  • 2012年11月23日(金・祝)



     

    クラス内容
    Budokon .A N. とは、ヨガ、武道と禅マインドをミックスさせ、心身の強さと柔らか
    さを作るトレーニングである。
    そのBudokon .A N. の中でもヨガパートに特化したのがプライマリーシリーズであ
    る。
    プライマリーシリーズは、完全なフロースタイルであるが、Budokon .A N. Yogaと他
    のヨガとの違いは、「円の動き」。
    通常、縦横の動きで構成させるヨガの動きに、武道を思わせる独創的な円の動きを取
    り入れている。
    真新しいシークエンスに戸惑いを感じながらも、初心者から上級者の方まで、楽しん
    でいただけるでしょう!
    Don't think too much! Just take it!

     


    【インストラクター】
    Remy

    インストラクタープロフィール
    Budokon .A N. Japan ディレクター
    Budokon .A N. Yogaヘッドティーチャー
    Budokon .A N. Blue Belt ティーチャー
    2001年ヨガに出会う。2005年よりBudokon .A N.創始者キャメロン・シェイン氏に師事。


    日本ではもちろんのこと、幾度となく本拠地であるアメリカ・マイアミにてトレーニングを重ねる。女子ではアジア地区唯一の青帯保持者でもある。
    現在は、Budokon .A N. Japan ディレクターとして、Budokon N. の普及活動と共
    に、日々鍛錬中。

     


    【日時】2012年11月23日(金・祝) 14:15~15:30
    【場所】スタジオグリーン
    【料金】1,000円
    【持参】動きやすい服装・タオル・マット
    ※レンタルマットは200円です。


    【お申込み方法】
    web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
    ※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
    万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。
    ※お申込後5日以内にご入金が無い場合は仮予約となり、入金確認を持って予約確定となります。
    後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
    ※尚、お振込手数料は参加者様ご負担となりますのでご了承ください。

    【キャンセル料について】
    11日前まで : 525円(事務手数料)
    10日前以降 : 100 %

    <振込先>三井住友銀行 天王寺駅前支店 普通1732052
    スタジオグリーン イシカワ ナナコ



『皆がハッピーにつながる場所』スタジオグリーン

スタジオグリーン(所在地:大阪天王寺)は初心者から上級者まで楽しんでもらえるヨガスタジオです。
ご自身のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスを受講いただけます。
十数種類のヨガクラスがあり、フェイシャルヨガ(顔ヨガ)や骨盤ヨガ 等、健康維持やダイエットや美容にも効果的なヨガを取り揃えています。
また、クラス選びに迷われる場合には、スタッフがコーディネートいたしますのでご安心ください。

ヨガで心身ともに健康になり、身体と心にゆとりが出来ると、自然と笑顔も増え、人に優しく接することもさらに増えていきます。家族や友人、仕事関係の人間関係にも影響を与え、家庭円満や、お仕事の効率アップ、良好な人間関係を保つことにも繋がります。
また、笑顔は伝染します。自分に笑顔が増えると、自分の大切な周りの人たちにも笑顔が増え、毎日をさらに心地よく過ごせます。
そんなハッピーにつながる素、ハッピーにつながる場所でありたいとスタジオグリーンは考えています。

クラス写真