こんにちは✋✨
スタジオグリーンのともみです😉
水曜日13：00～14：00 の体スッキリヨガの体験してみました!!
こちらのクラスは、harumi先生のよる初心者の方でも参加頂けるクラスです🌟
アロマを用いて行うので、リラックス効果があり、香りと共に精神が安定し気持ちよ良く体を動かせます(*^^*)
１つ１つの部位の筋肉をほぐしながら動いていくので、初心者の方、久々のヨガの方でも無理なくできるクラスです💡
オンラインと並行していますので、お好きなアロマを自宅で焚きながら、また在宅ワークのお仕事の合間にもオススメです😉★☆彡
あたし自身も香りが好きなので、香りの中でヨガを出来たのは嬉しかったです٩( ''ω'' )و
全体の関節や筋がほぐれて身体が軽くなりました❣❣
是非体験してみてください(^O^)／
スタジオスケジュール➡https://www.st-green.com/schedule
オンラインスケジュール➡https://www.st-green.com/online
💛ご予約お待ちしてます💛
