2020年8月アーカイブ

こんにちは!

スタジオグリーンのえりです音譜

 


こんにちは。スタジオグリーンのけいこですニコニコ


昨日から不安定なお天気ですね☁雨
夕立だけでなく台風も発生したりと台風

目には見えなくても、着着と季節は秋に向かっているんですね紅葉

こんにちは。スタジオグリーンのけいこですニコニコ

 

連日うだるような暑さが続いていますが、

朝夕の風にほんの少しだけ秋の気配を感じるようになってきましたね🍂

9月からのNewClassをご紹介♪

こんにちは!

スタジオグリーンのなつです(*^^*)

 

毎日暑い日々が続いていますね。

ですが最近少~しだけ朝の空気が涼しく感じて、もしかしたら

一瞬で秋の気候になるのかも?と胸を高鳴らせています(*^^*)

 

あっという間に8月も終盤。

9月からのNewクラスをご紹介します♪

 

NEW火曜日10:30~11:30(60分)

yuu先生のハタヨガベーシックⅡ【スタジオ・オンライン並行クラス】

 

 

このクラスでは基本のアーサナを応用していきます。
基礎を学び、体力が付いて来られた方向けのクラスです。

 

yuu先生はいつもスタイルも、生き方もとってもたくましくかっこよくて思わず見とれてしまいますお願いラブラブ

yuu先生の姿をみながら頑張るぞ!とエネルギーをもらえちゃいます。

 

以前からスタジオのクラスで75分間のクラスとして開催しておりましたが、

9月からは60分のオンラインも平行して受講頂けるクラスになります炎

 

ヨガに慣れてきて、もっと体を動かしたい!という方にぴったりのクラス。

スタジオかオンラインかを選ぶことができるのでご自身の生活に合わせてご受講頂けるのもポイントですひらめき電球

 

暑い日々に打ち勝つたくましい体を手に入れちゃいましょう!!

 

8月のクラスのご予約ももちろんお待ちしております(*^^*)

スタジオのご予約は以下から↓

https://www.st-green.com/schedule

 

オンラインのご予約は以下から↓

https://www.st-green.com/online

 

 

 

スタジオグリーンスタッフなつ

 

 


こんにちはニコニコ 


スタジオグリーンのえりです。

 

やっと梅雨雨が明けたと思ったら毎日猛暑晴れでぐったりですねガーン

水分補給こまめに行って熱中症対策もコロナ対策もしっかりしましょうね!


 

夜も暑くてなかなか寝付けない方多いんではないでしょうか?

クーラーつけっぱなしも体がだるくなりますしねショボーン

 


で!なんとおすすめのワークショップがあります!!!(テレフォンショッピングみたいなテンションやな笑い泣き

 


睡眠に注目したワークショップを開催します(^O^)/音譜

その名も

 


【もっと美しくなるための睡眠講座】

 


睡眠で美しくなる...?って思いますよねびっくり

 



以下ダウン講師からです(*^^*)

 



睡眠は、ダイエット、自律神経、お肌のくすみ・ハリ、生活習慣病など、様々なことに影響を与えていきます。

暑苦しく、疲れのたまりやすい夏の時期をもっと快適に。
長く使える睡眠の知識をたくさん盛り込みました!

質の良い睡眠を身につけて『脳』と『心』の栄養にしましょう!

 

 

なんですって!👏👏キラキラ

 

しかもオンラインで!家で受けれるのでそのまま寝ても良しビックリマーク

すっぴんでパジャマでももちろん良しチョキ

最高じゃないですか?お願い

 

第一回目は平日のお昼に開催されます爆  笑

家事やテレワークの合間に是非ラブラブ

 

予約方法や問い合わせはHP、またはお電話、メールでもOK

 

お気軽にお問合せくださいねニコニコ

 


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