私がヨガを始めたキッカケ kaori先生

こんにちは。

天王寺のヨガスタジオ、スタジオグリーンです。



今日は木曜日10:30~骨盤リセットヨガを担当するkaori先生のヨガを始めたキッカケをご紹介しますお願い
骨盤リセット2.jpg


ヨガをはじめたきっかけは

「身体中の血が止まる‼️」

...と、思ったからです。(笑)

ヨガをはじめる前、わたしは まんがを ずーーーっと描いていました。

酷い時には
朝→机で起きる。
日中→そのまま執筆
食事→机で まんが描きながら
夜→体力と眠気が限界になるまで描く。眠くなったら、机で寝る。起きた瞬間から、また描く。

...一体どこに動くスキがあるんでしょうか?(笑)
ケータイに付属している万歩計を見たら『5歩』という記録を持っているくらい、漫画家って動かない(動けない)職業ですよね。

で、このままでは...💧 と、思っていたときに観たのが、TVでやっていたヨガ特集でした。

いままで運動らしい事をやってこなかった わたしにも できるペース。コレだったらできるよね?というポーズたち。
そして実際やってみたら、いままでにない爽快感✨
そしてメンタルまでもが、明らかに変わっていく...✨✨


ここから スタジオの受付のバイトをスタートに、わたしのヨガの扉が開いていきます。
あー楽しい🎵


ハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハートハート

血が止まる!とは何とも衝撃的な感覚ですが、体の声を聞き、その声に寄り添い、行動する・・・というヨガで大事なことを、kaori先生はヨガをされる前か実践されていたのですねにこ

キュートで優しい♪kaori先生♪一度やったら癖になる!骨盤リセットヨガのリピーターさん続出LOVE

ぜひ先生のレッスンを受けにいらしてくださいねにっこり



それでは明日のスケジュールのご案内です。

9月29日(土)

10:00~骨盤調整ヨガ mina先生双葉 ◎1~2

11:45~美ボディピラティスクラス    yuk!先生双葉
13:30~陰ヨガ  nanako先生 双葉  ◎0.5 

15:15~ヴィンヤサビギナー aya先生 ◎3

 

クラス説明や詳しい情報は ホームページでもご覧いただけます きらきら!!
お気軽に体験レッスンからどうぞ おんぷ 
ご予約お待ちしておりますにこ

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このページは、nanakoが2018年9月28日 06:50に書いたブログ記事です。

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