
ヨガをはじめたきっかけは
「身体中の血が止まる‼️」
...と、思ったからです。(笑)
ヨガをはじめる前、わたしは まんがを ずーーーっと描いていました。
酷い時には
朝→机で起きる。
日中→そのまま執筆
食事→机で まんが描きながら
夜→体力と眠気が限界になるまで描く。眠くなったら、机で寝る。起きた瞬間から、また描く。
...一体どこに動くスキがあるんでしょうか?(笑)
ケータイに付属している万歩計を見たら『5歩』という記録を持っているくらい、漫画家って動かない(動けない)職業ですよね。
で、このままでは...💧 と、思っていたときに観たのが、TVでやっていたヨガ特集でした。
いままで運動らしい事をやってこなかった わたしにも できるペース。コレだったらできるよね?というポーズたち。
そして実際やってみたら、いままでにない爽快感✨
そしてメンタルまでもが、明らかに変わっていく...✨✨
ここから スタジオの受付のバイトをスタートに、わたしのヨガの扉が開いていきます。
あー楽しい🎵
血が止まる!とは何とも衝撃的な感覚ですが、体の声を聞き、その声に寄り添い、行動する・・・というヨガで大事なことを、kaori先生はヨガをされる前か実践されていたのですね
キュートで優しい♪kaori先生♪一度やったら癖になる!骨盤リセットヨガのリピーターさん続出
ぜひ先生のレッスンを受けにいらしてくださいね
それでは明日のスケジュールのご案内です。
9月29日(土)
10:00~骨盤調整ヨガ mina先生 ◎1~2
11:45~美ボディピラティスクラス yuk!先生
13:30~陰ヨガ nanako先生 ◎0.5
15:15~ヴィンヤサビギナー aya先生 ◎3
クラス説明や詳しい情報は ホームページでもご覧いただけます
お気軽に体験レッスンからどうぞ
ご予約お待ちしております